摘要：贫血患者在接受治疗的同时还应该要进行饮食调理，因为饮食缓解贫血是最有效果的方法之一。具体来说，有哪些食物具有调理贫血现象的作用呢？贫血患者应该怎么吃呢？快来一起继续往下…… 查看全文>>

摘要：中国居民膳食指南推荐，成年人每天吃蔬菜300~500g，这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是你吃够了重量、数量，却吃不够营养。新鲜蔬菜含65%~95%的水分，含纤…… 查看全文>>

摘要：便秘的原因有很多，一般来说可能是因为食用过多辛辣刺激食物，肠胃功能不好，饮水量少、运动少，还要一些特殊的原因，例如怀孕、药物性便秘、神经系统创伤等。一般原因1、脾肾虚寒：久…… 查看全文>>

摘要：血虚患者吃什么可以进行调理呢？中医认为，红枣对于血虚的症状会有很大的作用，是不能替代的补血食物之一。除此之外，还有一些常见的食物对于血虚症状也会有所帮助，下面具体来为大家…… 查看全文>>

摘要：肝脏排毒吃什么好呢？肝脏排毒如果不畅对我们身体的其他机能就会有所影响，必须要及时的进行调理才行。想要肝脏排毒更加顺畅可以考虑从饮食方面入手。今天，为大家总结一下哪些食…… 查看全文>>

摘要：山西读者杨女士问：最近用脑量比较大，我看有人说核桃有助补脑，但也有人表示，核桃补脑的说法属于以形补形，没有科学依据。想问问专家，吃核桃到底能不能补脑？中国农业大学食品科学与营…… 查看全文>>

摘要：每年的5-8月是食用小龙虾的旺季，有统计南京人每天要吃掉好几十吨的小龙虾。当然，集万千宠爱于一身的小龙虾也招来不少事，前两天，东南大学附属中大医院急诊科就收治了一对因为吃…… 查看全文>>

摘要：伟哥是一种能增强男人性功能的药物，会给男性带来助性的效果，但是吃多了副作用会是怎样，让人担忧，其实不一定要吃药物才能助性，某些食物同样能促进男人性欲的增加。一、韭菜韭菜是…… 查看全文>>

摘要：体虚吃什么好？体虚的原因有很多，想要更有效的缓解体虚现象就应该要根据具体的状况来选择适合的方法。今天，要为大家介绍的就是根据不同体虚症状选择适合的食物，快来一起看看体虚…… 查看全文>>

摘要：民以食为天，我们每天都离不开吃。当然了，要想身体健康，在吃方面除了要保证美味以外，营养搭配也十分重要。不少营养专家都给出了不同人群每天摄入不同营养元素的分量表，但这些数字…… 查看全文>>