摘要：不少人都认为，中风多和肉吃得多有关，于是转而吃素。然而，纯素食者也有可能会走向另一个极端，面临同样风险。台湾一项研究表明，相对于正常饮食的人，只吃素的人患出血性卒中的风险将…… 查看全文>>

摘要：多经常做体力活或者上年纪的人很容易患上关节炎。关节炎随着天气的变化也会病情加重等等。除了坚持一定的药物治疗之外，还要经常食用一些对于关节有好处的食物。今天就随小编…… 查看全文>>

摘要：其实治疗失眠最好的方法就是从饮食开始改变，那么失眠吃什么好呢，生活中有哪些食物是可以改善睡眠质量的呢，下面就一起来看看失眠怎么办的详细介绍吧！出现失眠我们就要做好治疗失…… 查看全文>>

摘要：早餐是一定要吃的，不仅对健康有好处，更重要的是吃早餐的人才更容易减肥。吃早饭是一整天中控制食欲、减少过度饮食的有效方法。那么，早餐什么时候吃最好？吃早餐的最佳时间是什么…… 查看全文>>

摘要：眼睛是心灵之窗，一双明亮有神的眼睛不仅代表着健康，而且还能彰显美丽。然而，现在很多人的用眼习惯却很不好，每天和电脑、手机朝夕相对，用眼过度是经常的事。怎样才能缓解眼疲劳让…… 查看全文>>

摘要：甜品是每个女人都无法拒绝的诱惑，但同时也是减肥瘦身的一大天敌。而有什么方法可以让我们既享受了美味又不会发胖呢？下面小编教你几招，让你不再痛苦纠结，赶快来学习一下吧！控制食…… 查看全文>>

摘要：说起鼻咽癌可能北方地区的人们比较陌生，因为患这种疾病的人群主要集中在广东、广西、湖南、江西和福建等地区。它也属于我国高发的一种恶性肿瘤，鼻咽癌的发病率在五官科发生的…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道，食管癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着密切的关系。日本厚生劳作省的研讨小组14日发布的一项流行病学查询结果标明，蔬菜和生果吸取量多的男性食道癌发病…… 查看全文>>

摘要：7个妙招帮你消耗体内脂肪1、早餐前喝咖啡在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中…… 查看全文>>

摘要：夏天吃茄子最养生，为什么这么说呢？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。那么，茄子怎么吃才最营养呢？茄…… 查看全文>>