摘要：在爷爷奶奶的那个年代，有一种现在年轻父母了解甚少的草药，它就是“独脚金”。专家介绍，独脚金是一味性味平和的清热类中药，同时也是煲汤常用的食材，具有清肝、健脾、消食、消疳积的功效，能治疗热病伤津、消渴羸瘦，多用于小儿疳积，食欲不振。…… 查看全文>>

摘要：腊八节，俗称“腊八”，是指农历腊月(十二月)初八这一天，在中国，有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗。今天我们介绍一款用蒜制作的靓汤，不过这个蒜不是普通的蒜，是黑蒜。…… 查看全文>>

摘要：尿石症包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，常可导致肾绞痛、肾积水、尿路感染，甚至肾功衰竭。尿石症不仅发病率高，复发率也很高。若未有效防治，终生复发率接近100%;反之，则复发率仅为15%。虽然都统称为结石，但是不同成分的结石在病因、诊断和治疗上各不一样。只有追根溯源，弄…… 查看全文>>

摘要：最近一段时间，你是否老觉得口干舌燥，皮肤也比较干，水似乎喝得不少，但仍觉得渴?从2019年10月中旬起，广州至今干燥少雨的日子已持续了一个多月。其实，广州每年秋冬历来相对干燥，这一方面是天气原因，另一方面是很多人尚未从长夏炎热潮湿的天气中适应过来，饮食起居也来不及调整，或多或少会感…… 查看全文>>

摘要：中医认为，稍微活动就大汗淋漓是出虚汗的表现。这种汗液的性质较为稀薄，味道不重，汗后易怕风。这是由于脾气不足，气不能固表导致的。推荐一个益气止汗的食疗方：取猪脊骨400克、党参20克、红枣(去核)6个、浮小麦20克、北芪20克、食盐适量(3人份)。猪脊骨斩件，焯水去血腥。把所有食材放…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬天里，稍有不慎，“感冒”就会来造访。对于流行性感冒来说，吃药对缩短病程作用似乎并不明显，许多药物只能起到缓解症状的作用。很多人就想通过饮食调理来治愈感冒。下面，我们就来说说，感冒时的饮食该注意什么，哪些说法是有科学证据的。…… 查看全文>>

摘要：现在正是吃柿子的时节，每年这时消化科都会接诊一些因为吃柿子而得了胃石症的患者。有时候，医生会建议患者尝试可乐疗法，这是为什么呢?…… 查看全文>>

摘要：冬季来临，降温加寒风肆虐，出门总让人感觉穿少了衣服，“冷”是现在的主旋律。今天人民网健康就与你聊聊冬季咋吃才能养生驱寒，温暖过冬季。…… 查看全文>>

摘要：生活中，体弱或久病初愈的人都有这样一种体会：总感觉喘不上来气、呼吸短促、气不够用，身处室内自觉憋闷，必须开窗通风才会缓解。老百姓常说自己是胸闷气短，黑龙江中医药大学附属第一医院呼吸科副主任、主任医师隋博文则说，此种症状叫“短气病”。…… 查看全文>>

摘要：俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬过后，根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍，与蔬菜的花、果、叶相比，根部是植物储存能量最多的部位，生长周期更长，营养更丰富，味道更浓郁，非常适合入汤。因此，冬季煲汤加点“根”，正好符合冬补之需…… 查看全文>>