摘要：结束了清明小长假，上班的前两天想必大多数人都不是很适应，需要调整心态才能慢慢恢复正常上班的作息。实际上，每个时间段都有不同的养生需求，想要健康养生，最好是能够根据不同的季节节气来进行调整，无论是作息还是饮食，顺时养生才更有效果。…… 查看全文>>
摘要：据统计，中国胃病新发病例已接近全世界胃病人数的一半。胃病呈现年轻化趋势，19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。哪些人容易得胃病?怎样养胃才健康?今天是国际护胃日，收下这份养胃指南。…… 查看全文>>
摘要：梅花针以6-8枚不锈钢按照一定的规律在小木棒上捆成一捆，并在小木棒上安装一根长柄，用于手握，因其敲击出来的印子很像梅花，所以叫梅花针，也叫皮肤针。通过使用梅花针敲击皮肤而达到治疗疾病的方法就叫梅花针疗法。梅花针是在古代针灸的基础上发展起来的一种针法，有舒经活络、防治疾病…… 查看全文>>
摘要：肝硬化这种疾病“破坏力”是相当大的，可导致人体多系统“受累”，带来多种并发症，它是无法根治的。我们应当从日常生活中去了解肝硬化的病因，注重预防，远离此病。…… 查看全文>>
摘要：现在胃病的发病率很高，主要是因为年轻人工作繁忙，没有养成规律的饮食所导致的，急性胃炎拖延一直得不到治疗，会转化成慢性胃炎，让病情会反复发作。广州市第一人民医院消化内科主任医师周永健曾接受采访表示，炎及慢性胃炎的原因比较复制，在平时喜欢喝烈酒，经常喝浓茶，喜欢吃太冷或者太热的…… 查看全文>>
摘要：菠萝中的蛋白酶有消炎的作用，同时可以促进组织快速的恢复，在加快血液循环的同时，促进新陈代谢，还可以起到快速消肿的效果，吃菠萝对痔疮患者的手术后伤口恢复起着很好的作用。…… 查看全文>>
摘要：春季尤其适合养生，因为这个季节是阳气升发的时候。当然，想要养生的话，需要注意一些禁忌，也就是要在多多在意一些养生小细节，这样才能起到好的养生效果。那么在春季养生注意点有哪些呢?自然是这几个了，为了身体好，大家都应该来看看。…… 查看全文>>
摘要：糖尿病患者因为不能食用太多含糖的食物，所以在吃水果方面有不少的禁忌，这是糖友们都认同的一件事。毕竟水果一类营养食物，其往往含有很高的糖分，如果糖尿病患者食用了会促血糖升高的水果，就很容易使病情加重。那么糖尿病患者平时到底不能吃哪些水果呢?我们现在就来了解一下。糖尿病…… 查看全文>>
摘要：开春以来，不少人觉得昏昏沉沉，疲乏不堪，工作、上学都打不起精神来，总想睡觉。如何消除春困呢?生活中，很多人都用更多睡觉来解决春困，这是不对的。省中医学院附属医院预防保健科副主任医师陈燕清说，睡眠过多，可能造成营养障碍、气血运行不畅、筋脉不舒等现象。正所谓“久卧伤气”，没病也…… 查看全文>>
