摘要：久坐不动是办公室白领最头疼的事情，每天8个小时对着电脑打字。另外，办公室存在各种辐射，而这些辐射对身体有严重的影响。特别是女白领们，长期面对电脑，很容易出现长斑，肤色暗沉等…… 查看全文>>

摘要：1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥 ，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之…… 查看全文>>

摘要：进入七月中旬，我们不觉已经来到了全年最热的三伏天时节。在这段时间里，太阳毒辣气温高居不下，让人一离开空调房就有要融化的感觉。在这样的天气里面，清热解暑无疑成了日常饮食养…… 查看全文>>

摘要：七月七日零时三分，小暑至，即是宣告了盛夏的来临。小暑一过，每日热三分，风携热浪滚滚而来，“桑拿”模式即将开启。这时候，消暑的不二神器——绿豆君，就该上线了…… 查看全文>>

摘要：女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏季饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬季饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。此外，豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，铁、钙等矿物质，因此豆浆…… 查看全文>>

摘要：夏天炎热，很多人都想要通过食物消暑，通常都会喝绿豆汤和吃苦瓜。它们都有消暑清热的作用。在不少人看来，绿豆汤就是把绿豆煮成粥调味就能吃了。但其实，绿豆汤并没有那么简单，搭配…… 查看全文>>

摘要：经常口干舌燥要引起注意，这可能是某些疾病的征兆，下面我们来看看经常口干舌燥有可能是哪些疾病引起的。1、干燥综合征干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自…… 查看全文>>

摘要：茶水是很多人的日常饮品，并且会认为只要是常饮茶水对我们的养生保健就是有所帮助的，真的是这样吗？今天，要告诉大家的就是饮茶也是有讲究和禁忌的，快来一起了解了解吧。饮茶的好处…… 查看全文>>

摘要：7月中旬开始进入三伏天，三伏天的天气是最热了，很容易导致中暑的现象。因此，防暑降温成为对付高温的主要办法。那么夏季防暑降温喝什么茶好呢？一起去看看吧。降温茶1.菊决槐花茶…… 查看全文>>

摘要：很多人喜欢喝酸奶，酸奶中含有丰富的钙和蛋白质，可以帮助人体补充必须的营养素。酸奶可以加快肠胃蠕动，促进肠胃消化吸收，润肠通便，因此可以达到减肥的效果，这也是很多女孩喜欢喝酸…… 查看全文>>