摘要：夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物…… 查看全文>>

摘要：在容易上火的夏天，不能少的一定是凉茶等具有下火作用的饮食。然而，除了凉茶可以下火外，其实也还有一些其他的食物具有下火功效。在这里，为大家总结一下哪些食物可以下火，千万别错…… 查看全文>>

摘要：一到夏天很多人会热衷喝茶解暑，大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴，养颜美容，减肥等等。喝茶的功效多，但不是所有的茶都可以在夏天饮用。那么夏天女人应该喝什么茶好呢？菊花茶夏天想…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日一到，走在烈日下，当汗水如泉涌，这时最受人青睐的就是冷饮。冷饮的确是解热的好东西，但并不是所有人都可以畅饮，有些人喝了冷饮易拉肚子、腹泻等等，那么，那些人喝冷饮需要注…… 查看全文>>

摘要：酸奶除了可以直接饮用外，还可以尝试其他的吃法。尤其是在天气炎热的夏天，酸奶更加是解暑的最佳饮品。今天，要为大家介绍的就是酸奶制作的简单夏日食谱，感兴趣的朋友们快来一起学…… 查看全文>>

摘要：喝水对身体好，能排毒，能加速身体代谢和循环，还能给身体补充水分。但是每天喝那些无色无味的水，未免也太过乏味，不如试试往水里加点东西，效果更好哦！1、食盐食盐是我们生活中必不可…… 查看全文>>

摘要：黑枸杞用什么水泡最好通常来说，北方的水质偏碱性；南方的水质偏酸性；所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水。当然，黑枸…… 查看全文>>

摘要：转眼又到一年的小暑节气了，此时要如何吃黄鳝呢？在小暑有吃黄鳝的习惯，而吃黄鳝的方法是有很多的。如果你对黄鳝并不了解也不太知道要怎么吃黄鳝，就一起往下看看关于黄鳝营养价值…… 查看全文>>

摘要：我国南方人讲究养生习气，饮茶养生。大家都晓得南方人容易上火，受滋阴派的影响，尤其是佛山和广州地域这一带的人有喝凉茶的习气。但你知道吗？经常喝凉茶可能会增加鼻咽癌的患病风…… 查看全文>>

摘要：当你生病时，男朋友如果说一句“多喝热水”，你会生气吗？9成女人都会生气，而小编就属于那1成中的人，为什么不生气呢？因为喝水真能治各种病。1、感冒喝水调体温每到感冒时，…… 查看全文>>