喝蜂蜜水 冲泡温度有讲究
2017-09-01 09:43:57 文章来源：互联网
蜂蜜是不少家庭的保健品，它用途广泛，不仅能内服还能外用，深受大众的喜爱。但是，你知道冲泡蜂蜜的水温多少度才合适吗？
开水冲泡蜂蜜：破坏营养
蜂蜜不能用沸水冲泡，蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质等，过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分和生物活性物质。
温水冲泡蜂蜜：补益脾胃
用40~60摄氏度的温水冲泡蜂蜜，其营养成分得以完整保存，也容易被人体吸收。《本草纲目》中记载，温水冲泡蜂蜜能补益脾胃。因此，脾胃虚寒、体质虚弱者宜温水冲泡蜂蜜。
凉水冲泡蜂蜜：清热解毒
《本草纲目》中记载，用凉开水冲泡蜂蜜，可清热、润燥、解毒。因此，热气上火、痤疮便秘者宜凉水冲泡蜂蜜。
当前页面地址：http://www.rrjkw.net/yinshi/yinpin/6300.html
更多有关 养生饮品 的相关资讯：
今日推荐
痛风降尿酸药物应用：走出
- 痛风治疗全攻略：从急性止痛到长期达标，循证方案与医
- 痛风降尿酸药物应用：走出误区，规范施治
- 痛风“管用”方案选择：如何把握急性与长期管理平衡
- 降尿酸期间的“融晶痛”，需要吃什么药缓解？
- 难治性痛风融晶痛控制不住，有什么新的治疗选择？
- 痛风患者用什么药可以降尿酸？
- 从身份认同到心智占领，「健康人格说明书」让品牌融
- 《喜人2》看完意犹未尽？京东健康把这波快乐接住了
- “健康中国行 赋能新生活”主题活动成功举办
- 巨量引擎以节气为尺，开启秋日“润养”练习
- 男人秋季养生注意这3点！如遇早射可用爱廷玖达泊西
- 如何度过完美平安夜，爱廷玖盐酸达泊西汀片来助力
- 搭建产品服务体系，富德生命人寿推进养老生态建设
- 圆满收官 ！2025首届上海国际个人保养博览会成功
- 逸创医疗：家用医疗器械在健康管理中的革新之路
