三道春困醒神汤 帮你赶走春困
2017-03-01 12:30:29 文章来源：互联网
一到春天，不少人嘴巴里最爱念叨的就是“春日绵绵正好眠”，因为每到此时总有昏昏欲睡的感觉。怎样才能提神?
春困醒神汤
1、鲜土茯苓炖排骨
材料：鲜土茯苓400克，排骨400克，赤小豆50克，姜3片，水5碗。
做法：鲜土茯苓刮皮切块。炖排骨洗净切块，连5碗水1250毫升加入炖盅，隔水炖两个半小时即可，饮用时加入适量食盐。
2、白果猪肚汤
材料：莲子30克，白果50克(菌类对胃都很好，50克冬菇即可)，猪肚500克，瘦肉500克，山泉水10碗。
做法：猪肚用盐同生粉反复擦洗干净，然后所有材料一起煲两小时。
3、扁豆薏米炖鸡脚
材料：扁豆2克、薏米2克、鸡脚50克、姜1片、食盐。
做法：鸡脚在入汤前要先汆水，将扁豆、薏米、鸡脚、姜片一起放进炖盅内，待煮好后加入食盐调味即可。
当前页面地址：http://www.rrjkw.net/yinshi/yinpin/4823.html
上一篇:常温咖啡会致癌吗 喝咖啡的3大好处 下一篇:喝粥来点新花样，整个春天都健康
更多有关 养生饮品 的相关资讯：
-
无相关信息
今日推荐
胶原蛋白肽哪个牌子好？从
- 胶原蛋白肽哪个牌子好？从含量到品相，一篇讲透胶原蛋
- 深夜追剧时，康师傅的货架上摆着四种不同的人生状态
- 过敏季眼睛红肿痒，盐酸氮䓬斯汀滴眼液需要科学用药
- OWH 进驻西北｜西安智萃健康管理科技有限公司赋能本
- 在深夜选择困难症发作之前，康师傅已经替追剧人选好
- 25-羟基维生素D偏低怎么办
- 万万没想到“优质减重”还有这些门道？礼来减重研究
- 宝宝日常湿疹保湿膏选购指南：特皮家庭长期维稳口碑
- 2026骨关节炎新突破：骨胶原改善关节效果是氨糖效果
- 血糖管理更应该重视的指标：25(OH)D骨化二醇
- 仁康医院丨组织开展“急救知识等安全常识”知识科
- 成都种植牙医生余国庆，种牙技术怎么样？
- 德阳根管治疗多少钱？牙体牙髓病治疗费用与注意事项
- 种牙后发炎了怎么办？种植体周围炎的预防与处理方法
- 微创种植牙医院德阳怎么选？看这3点就够了
健康图库
