摘要：吃碗方便面，肝脏解毒需要32天，还容易导致胃癌，这是真的吗？事实上，医学界并没有这方面的研究和证据。专家表示，不能因为一个个案就把某种食物与胃癌画上等号。胃癌发生的原因至今不…… 查看全文>>

摘要：都说最好的医院是厨房，后悔平时冷落了葱，除了调味，它还是防治疫病的良药，而且春季的葱是一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病，增强抵…… 查看全文>>

摘要：对于皮蛋，很多人是又爱又恨，爱它那特别的味道，却也恼于它含“铅”重金属超标，不敢多吃。其实，我们都误解了皮蛋。皮蛋不仅不含铅，而且皮蛋在转变过程中，其蛋白质变得更易…… 查看全文>>

摘要：在市面上有很多的护发产品，重视头发护理的朋友们相信都不会陌生。其实，不仅仅可以使用这些产品来护发，还可以通过饮食起到护发的作用。饮食护发补充哪些营养元素蛋白质的食品：包…… 查看全文>>

摘要：吃什么可以预防癌症？虽然没有哪种食物可以控制癌症，但合理健康的饮食习惯对预防肿瘤的发生具有重要意义。下面和大家分享一些可以预防癌症的饮食习惯，以及大家需要远离的5大致…… 查看全文>>

摘要：无糖食物吃多了危险营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出4种多吃会伤害健康的…… 查看全文>>

摘要：春天养肝应该吃什么食物好？中医养生讲究四时阴阳，而春天正是养肝的季节。不过，很多人不明白为什么春天要养肝？对怎么养肝也是一知半解。春天为什么要养肝中医认为，春季万物生发，树…… 查看全文>>

摘要：春天万物复苏，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝脏旺盛，因此从现在开始，护肝之战就要打响了。下面三道菜很适合护肝，可以常吃。1…… 查看全文>>

摘要：长时间面对电脑、手机屏幕等不正确的用眼方式容易带来眼部干涩等问题。因此，用眼频繁人群应该坚持合理作息，注重营养搭配，多吃明目食物。本期为大家推荐一道马齿苋猪肝汤。材料…… 查看全文>>

摘要：难得的春节过去了，但在春节期间，常常要吃很多热量高的食物，一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称“上火长痘”也是属于此原因。祛痘就要降火，身体内部因素长出的…… 查看全文>>