常吸烟容易带来弱视弱视日常怎么饮食

2016-09-05 16:55:32　文章来源：互联网

吸烟有害健康这是必然的，很多时候，吸烟有害健康，眼睛也是会受害的。常吸烟很容易带来弱视，结膜炎等相关眼科疾病。下面给大家介绍介绍，常吸烟带来的弱视，希望对大家有一定的帮助。

常吸烟容易带来弱视

中毒性弱视，这是由于烟草中除含有尼古丁、砷类等有毒物质外，还含有一种毒性很强的氰化物。正常人吸进少量的氰化物，在体内可转化为一种毒性很低的硫氰化物，经肾脏从小便排出。但如过度吸烟，氰化物在体内蓄积过多，便引起慢性中毒，使视神经及视网膜受损害，称为烟草中毒性弱视。一旦发生，病人视力急剧减退，辨色能力差，视敏度下降，重者可双目失明。所以，为了保护你的眼，请远离烟草。

弱视分类

1、斜视性弱视：单眼性斜视引起的弱视。

2、屈光参差性弱视：两眼远视球镜相差1.5DS，柱镜相差1.0DC，既可以使屈光度较高一眼形成弱视。

3、屈光不正性弱视：多发生于未戴过屈光矫正眼镜的高度屈光不正患者。主要见于双眼高度远视或散光，两眼最佳矫正视力相等或相近。一般认为远视≥5.00DS，散光≥1.0DC会增加产生弱视的危险性。

4、形觉剥夺性弱视：由屈光间质浑浊、上睑下垂等剥夺性因素造成，弱视可为单侧或双侧，单侧较双侧更为严重。

弱视的饮食规则如下：

1、要注意引导孩子多吃些粗粮（如玉米面、小米等），以增加必要的维生素供给。

2、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

3、弱视儿童应多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。

弱视可以选择下面两则食疗方法：

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。