经常放屁对身体好不好？出现这症状时需警惕

如果说有什么事情是我们难以控制的，排在第一的可能并不是性欲，而是放屁!在拥挤的人潮，相对密闭的空间，只要放一个屁，你就能成为全场的焦点。

咳咳~话说回来，屁也是人体健康晴雨表，屁多、屁少、屁臭等等，都可能暗示身体不同健康状况。

屁，到底是何方神圣?

清晨一个屁，霎时“茅塞顿开”，一路通畅，那种舒爽让人倍感“神清气爽”。放屁，几乎是我们每天都会经历的事。那么屁是怎么产生的呢?

屁跟肠道有莫大关联。肠道内存在着各种菌群，包括我们熟知的大肠杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等。医学书记载，人体肠道内寄生着10万亿个细菌，这些细菌与肠道达成“友好合作”的关系。

肠道给细菌提供“包吃包住”服务，我们每天一日三餐，食糜涌入到大肠中，对菌群而言，这些食糜可是超级盛宴，而菌群则帮助肠道完成“消化”工作，这个过程中就产生了气体，也就成就了屁。

当然，血液在运行过程中，还混合了氧、氮和二氧化碳，这些气体弥散到肠道内，也会影响屁的产生。

别以为“屁”大点事儿，有什么好关注的?放出的屁，也是有不同的“style”。

屁多、屁少、屁臭，其实是身体在发出警报!

正常人一天会放10~15次左右的屁。如果放屁增多，大致有两种情形：

一是产气的食物吃多了，例如：地瓜、土豆、高丽菜、豆类、豆制品，摄入这类食物，就会产生大量气体，增加“废气”;

二是激素分泌失衡了，特别是中老年人群，由于激素分泌失调，肠胃运动能力减弱，也会造成屁多。

宅男都说：“女神是不会放屁的!”然而，只要你是人，就会放屁。要是一个人无法“放屁”，身体的情况就更危险了。

有可能是肠道某处“堵塞”，以至于有“气”放不出来，这种情况多见于肠梗阻、肠扭转、肠麻痹。

正常的屁，其实无色无味，如果嗅到你的屁，有一股臭鸡蛋味，有可能是摄入过多的蛋白质类食物造成的，肠道无法消化这类食物，就会产生胺类，发出如同臭鸡蛋的腐败味道。

另外，如果嗅到你的屁带有血腥味，有可能是消化道出血了，血液积聚在肠道中被分解，就会释放出腥臭味。

“臭屁不响，响屁不臭”，有道理吗?

放出来的屁臭不臭、声音响不响亮、其实取决于你吃了什么东西。

上文我们提到，当我们日常食用过多的产气食物，特别是含淀粉类高的主食，当它们进入肠道消化分解，就会产生较多无味的气体。

但是由于这些食物产气量“杠杠的”，容易“一鼓作气”，释放时造成较大的响动。

而如果我们吃的食物以蛋白质内为主，容易产生硫化氢、粪臭素、挥发性脂肪酸等微量气体。

这类气体释放出来，一般动静不大，可以让你神色自若地释放出来，但余味却可“十里飘香”。

别再憋屁了，小心憋出病!

屁，说来就来。有时候进入的密闭空间，例如电梯，只好夹紧pp把它憋着。别以为憋着的屁，会在无形中消散。

屁说白了就是人体内的一种废气，它含有氮、二氧化碳、氢、甲烷等有害物质。憋回去的屁，会被肠道黏膜重复吸收。

当血液和肠道黏膜长期吸收这些有害气体，就会造成胸闷、腹胀、消化不良等症状。严重时，还会造成体内五脏六腑受损，尤其是肝脏这类解毒器官不堪重负。

别再小看一个屁，“屁事”也是事儿，它是人体健康晴雨表，屁多、屁少、屁臭都与我们的健康息息相关。

如果发现的你的“屁”有点“不对路”，建议尽快去医院进行检查，排查是否肠胃出现问题。

互动：放屁多是大肠癌的警示吗?

参考资料

[1]《“屁”事不是小事儿》.人民政协报.2019-10-09

[2]《屁多、屁少、屁臭，是身体在发出警报!“小屁事”看出大问题》. 北京卫视我是大医生. 2018-04-18

[3]《过于频繁地放屁?或是身体发出的警告》.人民网-生命时报.2015-10-20

未经作者允许授权，禁止转载

当前页面地址：http://www.rrjkw.net/renqun/nvshi/9866.html