央视提醒:睡得少、睡眠不规律可能会变胖!
作为常年减肥、又常年瘦不下来的人,总会做一个美梦:要是睡一觉就能瘦下来,那就太好了!不要以为这是天方夜谭,睡眠真和体重有关系。 图源:《央视新闻》微博截图 上个月,央视新闻报道了一...时间:2021-04-14睡眠时间表:3岁~65岁该睡多久
睡眠的重要性不言而喻,正常来说,一个成年人每天需要6-8小时左右的睡眠时间。长期睡眠不足,会导致精神无法集中、记忆力衰退、机体免疫力下降,诱发多种疾病,甚至导致猝死。美国斯坦福大学...时间:2021-01-28发生急性心肌梗死,心脏专家告诉您:这样做才能救命
“正好你回来了,来中医院看看你表哥吧,他住院了。”回家的路上,小美突然接到老爸打来的电话,只好直接先去医院看望表哥,当天晚上见他整个人看起来也没什么大碍,还很精神的样子,两人还约好...时间:2021-01-15肝病分为这4种类型 每一种的危害都很大!
随着社会的发展,大家的生活条件都有较大的提升,很多人都因为压力、坏习惯等损害了肝脏健康,患上肝脏疾病。需要注意的是,肝脏疾病是非常严重的,它不仅会带给身体很大的负担,严重的话还会危...时间:2021-01-14不要把肝病不当一回事 当心诱发这5大并发症!
有调查发现,肝脏疾病最可怕的并不是疾病本身,而是疾病所引发的一系列并发症,往往最终威胁生命的也是这些并发症,所以大家在关注肝脏健康的同时,也要了解肝脏疾病的并发症,只有在早期发现这...时间:2021-01-14老人口臭是什么原因?这5大原因,得一一排查!
在生活中可以发现有些老人的口腔会散发出明显的臭味,但是老年人日常保持了比较好的卫生习惯,因此这种臭味往往就和老年人身体机能下降引发的疾病有关系。针对老年人的口臭问题,就需要查明具体...时间:2021-01-14为什么总感觉眼睛干涩?得从这5个方面找原因!
生活中很多人会出现眼睛干涩现象,常常表现出眼睛有异物,还会出现刺痛的感觉,眼睛出现干涩后会让人们感到不舒服,同时也担心是否眼部出现疾病造成的,因此了解哪些原因会引起眼睛发生干涩对人...时间:2021-01-14胃镜需要定期检查吗?这5类人群需要定期做镜!
胃镜,一项胃部出现问题需要进行的检查,可以了解胃部上下的情况。特别是一些持续存在胃部不适的人进行此项检查可以了解情况,而因为胃镜的常见很多人会将它列为定期检查项目。以为通过此项检查...时间:2021-01-14关节炎冬季高发要怎么预防?预防关节炎得从这4个方面入手!
进入冬季后是关节炎复发高峰期,关节炎对于患者而言给工作生活带来很大影响,所以生活中能做好关节炎的预防措施,在一定程度上是能避免疾病的发生,减少给人们带来影响,由此可见,平时能做好关...时间:2021-01-14注意,出现这4种症状,要警惕是心衰来临!
心衰是心力衰竭的简称,患者心排血量减少,根本不能满足组织需求。当心衰来临时身体会有明显症状,若没有引起人们重视,可能会危及生命。心衰来临时会有哪些症状?1、小腿和脚部水肿一般早晨起...时间:2021-01-14高血压脑病该用什么药物?这5种药物是常用药,快看看!
高血压脑病是高血压诱发的大脑组织病变,并且对中枢神经系统产生伤害的一种疾病。高血压脑病会随着高血压的逐渐加重,引起更加严重的症状,因此在临床中需要早期控制高血压脑病的病情,避免持续...时间:2021-01-14皮肤病也会致命?要警惕这6种致命的皮肤病!
皮肤病是生活中常见的一种疾病,大部分皮肤病的症状都不会太过严重,主要就是容易反复出现,比较顽固,影响到人的正常生活和工作。但这不代表皮肤病不会对身体健康造成威胁的,有的皮肤病甚至会...时间:2021-01-145个养生谣言中老年人信以为真,赶快把父母从解救出来
现在,手机非常流行,尤其是智能手机,很多70、80多岁的老年人都可能会用,当他们无聊的时候,他们会在微信上聊天,发一个朋友圈,会从网上看到一些好的养生方法,并将其转发给他们的亲戚朋...时间:2021-01-14流感新冠叠加,该如何提高免疫力
在世界范围内,每年约10亿人遭受流感侵袭,中国平均每年有8.8万例流感相关呼吸系统疾病超额死亡①。当下,正值流感高发季,流感和新冠之间存在合并感染风险。一旦叠加感染,不但鉴别诊断难...时间:2021-01-13很伤肝的4个生活习惯 很多年轻人都中招了!
肝脏问题与我们平时的生活习惯是直接关联的,很多肝脏疾病都是因为不好的习惯导致的,而肝脏里又没有痛觉神经,所以当肝脏出现问题时,很多患者也不容易感觉到。因此,为了更好避免出现肝损伤,...时间:2021-01-13