接吻传播EB病毒致鼻咽癌？预防鼻咽癌有何方法

肿瘤专家指出，EB病毒俗称为“接吻病毒”，原因是EB病毒的传播途径是唾液交换，接吻为最常见的传播方式。许多研究报告发现，多数鼻咽癌病人均染有EB病毒，由此推断出EB病毒是引致鼻咽癌的一个重要因素。

除了鼻咽癌外，接吻还会引发一系列传染病，在台湾，经常会有20多岁的青年因接吻感染EB病毒，并引致严重咽喉扁桃体炎、颈部及全身淋巴腺肿大。感染EB病毒的其它传播途径还包括打喷嚏、咳嗽、共用餐具和输血。感染者会头痛、发烧、肝脏肿大、脱水、腹泻，病症一般会持续2至4星期，但免疫力差的人病症会持续更久。

迄今该病毒仍未有药物治疗，患者只能依靠个人免疫力克制，感染后最宜多休息、多喝水。家庭医生关嘉美表示，“接吻其实是高危的行为”，除了EB病毒感染外，其它疫病也不容忽视，譬如感冒、肺痨、口腔发炎和非典等。

如何预防鼻咽癌发生

预防鼻咽癌的方法一：避免疾病侵袭

注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

预防鼻咽癌的方法二：远离有毒气体

尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

预防鼻咽癌的方法三：及时治疗鼻部疾病

有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

预防鼻咽癌的方法四：增强抵抗力

要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

预防鼻咽癌的方法五：合理饮食

合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量，减低脂肪进食量，保持理想的体重。

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