侧身睡觉竟然能预防痴呆
2016-06-29 17:02:30 文章来源：互联网
一项科学研究发现，睡姿可能会影响老年痴呆症等疾病发病的风险。侧卧能使大脑更有效排毒，进而降低老年痴呆症等疾病危险。
医学科学家通过核磁共振成像扫描研究分析了大鼠大脑“清洁系统”（即类淋巴系统）的变化情况。研究人员特别对侧卧、平卧、俯卧等不同睡姿情况下大脑排毒系统的有效性进行了对比。结果发现，侧卧睡姿是大脑清除排毒的最有效方式。
有趣的是，侧卧是人类和大多数动物的最常见睡姿，这很明显说明，大脑选择了最适合它进行自我清理的姿势。因此建议中老年人不妨坚持侧卧睡姿，会大大降低老年痴呆症的发生。
当前页面地址：http://www.rrjkw.net/shenghuo/xiguan/1839.html
更多有关 生活习惯 的相关资讯：
-
无相关信息
今日推荐
胶原蛋白肽哪个牌子好？从
- 胶原蛋白肽哪个牌子好？从含量到品相，一篇讲透胶原蛋
- 深夜追剧时，康师傅的货架上摆着四种不同的人生状态
- 过敏季眼睛红肿痒，盐酸氮䓬斯汀滴眼液需要科学用药
- OWH 进驻西北｜西安智萃健康管理科技有限公司赋能本
- 在深夜选择困难症发作之前，康师傅已经替追剧人选好
- 25-羟基维生素D偏低怎么办
- 万万没想到“优质减重”还有这些门道？礼来减重研究
- 宝宝日常湿疹保湿膏选购指南：特皮家庭长期维稳口碑
- 2026骨关节炎新突破：骨胶原改善关节效果是氨糖效果
- 血糖管理更应该重视的指标：25(OH)D骨化二醇
- 仁康医院丨组织开展“急救知识等安全常识”知识科
- 成都种植牙医生余国庆，种牙技术怎么样？
- 德阳根管治疗多少钱？牙体牙髓病治疗费用与注意事项
- 种牙后发炎了怎么办？种植体周围炎的预防与处理方法
- 微创种植牙医院德阳怎么选？看这3点就够了
健康图库
