摘要：我们会因各种原因流泪，虽然它们看上去都一样，可根据美国眼科学会的观点，眼泪可分为三种。1.基础眼泪。人体最早出现的一种泪水，在胎儿眼睛形成时就已存在了。 泪腺像是一个脆弱的“小姑娘”，总爱自己默默流眼泪。首都医科大学附属北京同仁医院眼角膜病专科主任医师接英介…… 查看全文>>

摘要：编者按：俗话说“人老心不老”，心态年轻的人往往看上去神采奕奕。韩国首尔大学研究人员也发现，自我感觉年轻的老人，大脑衰老速度会变慢。如何才能拥有一个好的心态呢?今天人民健康网就与你聊聊这个话题。心态年轻老得慢中国老年学和老年医学学会老年心理专业委员会委员王…… 查看全文>>

摘要：编者按近年来，像高血压、Ⅱ型糖尿病、中风、结直肠癌和大脑萎缩这些老年性疾病，正日益威胁越来越多的年轻女性，影响着年轻女性的身体健康。而现代人的不良生活方式是导致疾病提前到来的重要因素。最近一项研究发现，在18~34岁的女性中，中风的发生率高达32%，年轻女性一旦发生中风更有可…… 查看全文>>

摘要：对健康的维护，体现在每一个细节中，老年朋友平时应注意观察自己的身体，加强保养，防微杜渐。建议大家多观察身体的5个部位。…… 查看全文>>

摘要：当下天气炎热，很多老人都愿意光脚穿鞋，觉得凉快。然而，根据中医理论，脚部汇集全身经络，“脚冷，冷全身”。因此建议天再热，老人也要穿好袜子，做好足部护理。保持脚底干燥，防真菌感染。天热双脚容易出汗，尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋。不穿袜子时，脚底直接接触鞋底，闷…… 查看全文>>

摘要：根据世界卫生组织对年龄的分期，45~59岁为中年人，60岁以上为老年人，可见60岁正是中年到老年过渡的关键时期，需要格外注意身心健康。日前，美国医疗健康信息网站“网络医学博士”为60岁以上男士归纳了一些健康建议。对此，《生命时报》采访了我国多领域专家，请她们结合我国人群健康特点，从…… 查看全文>>

摘要：编者按：心脏，是人最重要器官之一，也是循环系统中的动力。一般“伤心”了，身体很受伤，今天人民网健康与你一起来聊聊保护心脏的话题。心脏病可能会被它们触发患有自身免疫性疾病。纽约大学朗格尼医学中心的心脏病专家尼采·戈德堡认为，如果有自身免疫性疾病(如狼疮、…… 查看全文>>

摘要：健身圈有句话称“请人吃饭不如请人出汗!”很多需要减肥的朋友都想趁炎热季多出出汗，出汗越多减肥效果越好?出汗≠减肥！康康君要很遗憾的告诉你：出汗多不等于运动效果好减肥要减少体内脂肪大汗淋漓等于脂肪在燃烧?其实是你想多了，那减掉的主要成分是水，不是脂肪。北京大…… 查看全文>>

摘要：坚持按摩乳房，能够刺激乳腺帮助乳房发育，让乳房更加健康。当然，需要用对按摩方法才行，而不是随便的按一按就可以的。建议用双手围绕乳头周围慢慢的，轻轻地按压或者说揉搓，这样有助乳房内部的血液流动，从而排除毒素，减轻身体负担。…… 查看全文>>

摘要：好的作息习惯，让身体更好地发挥功能。时常熬夜或是通宵的话，身体的代谢以及血液的流动都会受到阻碍。最终影响女性体内的荷尔蒙，只是乳房受伤。所以说，请务必要养成好的作息，坚持早睡早起、尽量不熬夜的作息时间。…… 查看全文>>