摘要：夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？…… 查看全文>>

摘要：由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。这是因为酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被人 体吸收。另外，酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。…… 查看全文>>

摘要：强致癌食品的七大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西………… 查看全文>>

摘要：台湾的众多零食中，槟榔无疑是其中的网红零食，深受大家的喜爱。然而，就是这样的一种零食，却暗藏杀机，据说有六成的口腔癌患者患病与槟榔有关。因为槟榔致癌，在2003年也被列入致癌物的黑名单。…… 查看全文>>

摘要：夏季吃西瓜是一个非常惬意的事情，但是有些人是不能吃西瓜的哦，下面我们就一起来看看吧。…… 查看全文>>

摘要：饮食会影响性欲，吃对了能提高性欲，吃错了却会毁掉性欲，下面这几种食物会毁掉性欲，千万别吃。…… 查看全文>>

摘要：现在几乎每家每户都有一个微波炉，人们都喜欢用它来加热食物，方便又快捷的。但多数人都不知道，有些食物并不适合使用微波炉来加热，因为它们有可能由于微波加热而产生毒素，引发某种疾病，进而危害身体健康。…… 查看全文>>

摘要：不少癌症其实是跟饮食有很大关系，经常吃过烫的食物，喜欢吃油腻咸味食物都容易被癌症找上门。下面就为大家列举一些生活中容易致癌的饮食坏习惯。…… 查看全文>>

摘要：甜食是能诱发大部分人对美食的一种追求，甜食越吃越想吃，有一种感觉根本停不下来，甚至对甜食出现上瘾的症状。甜食吃太多是会中毒的，在日常生活中要注意几个饮食禁忌，以防甜食中毒。…… 查看全文>>

摘要：在饮食中，我们对饮食有千万种使用方法，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的，常见的6种家常菜的错误搭配，还你健康生活。…… 查看全文>>