摘要：夏天到了，大家讨论最多的是不是防晒方法呀？每天防晒真的很麻烦，为什么我很注意也是要黑呢？别人怎么好像都不怎么弄都是白白嫩嫩的？夏天要怎样才能晒不黑呀？夏天怎么晒不黑1、根据…… 查看全文>>

摘要：转眼间，一年一度的夏至已来到我们身边，这也意味着全年中最热的一天来到了。俗话说“心静自然凉”，但是在这个夏至日里，中国南方广州的小伙伴们即将迎来一周35度、地表…… 查看全文>>

摘要：夏至天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏至，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。高温夏至避暑食疗方1、薄荷芦荟捞原料：绿豆50克，芦…… 查看全文>>

摘要：夏季减肥首选饮食减肥法，科学的饮食习惯就是好身材的保证，不用节食不用太辛苦照样可以瘦到完美。那夏季吃什么减肥?6款明星达人都爱的减肥食谱，帮你彻底甩掉身上赘肉，轻松拥有好…… 查看全文>>

摘要：夏至时节天气闷热、湿度大，清暑祛湿是养生重点。那夏至的时候我们吃什么祛湿好呢？夏至祛湿就吃这5种美食虾仁炒丝瓜材料：丝瓜100克、虾200克、食用油20毫升、盐2克、料酒少许、…… 查看全文>>

摘要：护肤专家曾经总结了五类人群易长皱纹，接下来，我们来看看这五类人有哪些？你是否也是其中一个呢？五类人群易长皱纹1、经常暴晒运动员、交通警察和室外工作者，记者应该也算室外工作…… 查看全文>>

摘要：我国自古以来就有“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼”的说法。中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互…… 查看全文>>

摘要：自然果糖是补充糖分的最佳选择。根据身体的需要，比如补充体力时需多摄入糖，而减肥的姑娘最好吃低糖水果解馋！一起来了解含糖量最高的5种水果和含糖量最低的5种水果。高糖水果代…… 查看全文>>

摘要：白醋洗脸是现在很流行的一种洗脸方法。白醋便宜并且到处都有，除了食用，用白醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还可杀菌。可是有些…… 查看全文>>

摘要：女性一旦到了月经期间，就要注意很多方面的问题。比如应该怎么调整身体、不能吃什么不能喝什么、不能做什么事情等等一大堆问题。但是很多人都忽略，其实女人经期也应该要养肝。…… 查看全文>>