摘要：主食指的是谷类，如大米、面、玉米、小米等。它们约含有75％的碳水化合物。如每50克米、面约含碳水化合物38克。碳水化合物也称糖类，主要功能是维持人体体温和供给热量。…… 查看全文>>

摘要：女性吃盐吃多了容易皮肤老化，并且长皱纹。专家说因为食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们对人身体渗透压、酸碱平衡和水分平衡起到了举足轻重的作用。食盐吃多了，体内的钠离子增加，导致面部细胞脱水，造成皮肤老化，时间长了自然会长出皱纹。…… 查看全文>>

摘要：十类人患胃癌的风险较高，需要接受更有针对性的检查，将胃癌“挡在门外”。…… 查看全文>>

摘要：相信很多人有这种感受：每当看到水流或听到流水声就会从身体深处涌起一股强烈的尿意，因“屡试不爽”则认为这并非巧合，疑心自己是有什么毛病，于是悄悄把这个问题输入某搜索框，不搜不知道，一搜吓一跳，某些砖家说这是肾虚表现，还有板有眼的开出了中药，更有甚者说这是肾炎、尿路感染，建议深度…… 查看全文>>

摘要：你了解癌症吗？癌症的发病率日益增长，癌症患者也在不断增加，但是对于癌症的认识许多人可能不是很了解。正确认识癌症，对预防和治疗都有很大帮助。…… 查看全文>>

摘要：痛风患者一旦发作，是个非常痛苦的事情。除了药物外，一定有其他的食物，可以辅助治疗改善痛风的情况。那么痛风吃什么比较好呢？除了蔬菜，我们来介绍一下水果，这些水果因为自身的营养成分，对辅助治疗痛风非常有效果。…… 查看全文>>

摘要：得了糖尿病后，医生总会告诉糖友要控制饮食。因此，很多人不仅甜食、肉类不敢碰，甚至每餐饭都吃得少之又少。所以，很多糖尿病患者都会经常会有饥饿感，可是为了控制血糖，却又不能吃太多吗，这到底要怎么办才好呢？…… 查看全文>>

摘要：电视广告、医疗广告里，我们经常会听到有广告商宣传“血管堵塞”、“血管垃圾”等内容，并诱导消费者购买其保健产品以清理血管垃圾。然而，我们的血管中，真的有所谓的“垃圾”需要清理吗？…… 查看全文>>

摘要：白糖不但缺乏维生素与无机盐，而且会无情地消耗体内本来就不多的无机盐和B足维生素，这无疑也就削弱了机体的抗癌能力。糖还会对机体的免疫系统产生直接的有害影响，会使白细胞的吞噬能力降低，使机体难以消灭癌细胞。英国一位学者专门研究过糖的危害，他在着作《甜食与危害》中，不但研究…… 查看全文>>

摘要：二手烟增加乳腺癌危险 乳腺癌的病因有哪些…… 查看全文>>