摘要：人到了老年以后肠胃消化功能减弱，容易出现消化不良，便秘的情况。其中便秘对于老人的健康是非常的不利的，甚至可以引发多种疾病，所以预防和治疗老人便秘是非常关键的。下一起了解…… 查看全文>>

摘要：老年人手脚麻木该怎么办？很多老年朋友都有手脚麻木的问题，对此，中医有哪些好的调理方法呢？跟着我们一起来了解看看吧。老年人手脚麻木的常见诱因风邪入络：素有手足或半侧颜面麻木…… 查看全文>>

摘要：老年人如何正确喝水？老年人因为脏器功能下降，体液要年轻时少15%左右。如果不经常喝水，容易诱发多种疾病。所以，老年人要经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。很多老年人不爱喝水，一…… 查看全文>>

摘要：也不知从什么时候起，广场舞就在大妈大爷中流行了起来，但凡有广场的地方，总能见着一群舞动的老人家。不少老人起早摸黑，准时报到，约见舞伴，乐此不彼。老人找到一项合适的健身活动确…… 查看全文>>

摘要：便秘是大多数老年人都会有的症状，这和年龄的增长有很大的关系。然而，想要有效的缓解便秘现象就要选择合适的食物才行。今天，为大家介绍一下吃什么能够缓解老年人便秘，千万别错过…… 查看全文>>

摘要：人体到了老年时期，新陈代谢就容易出现问题，消化不良也成了不少老人的日常毛病，那么老人消化不良应该怎么处理呢？不如来试试下面这六种方法吧。1、先吃主食主食是种“天然消…… 查看全文>>

摘要：饮茶是我国的习俗，尤其老年人朋友更加喜欢喝茶。你知道老年人喝茶会有哪些功效和作用吗？同时，在某些情况下老年人是不宜喝茶的哦。今天，具体为大家介绍一下老年人喝茶都有哪些好…… 查看全文>>

摘要：食用菌除了味道独特，营养价值也非常高。对老年人而言，常吃菌类食物可以有效的预防动脉硬化，保护心脑血管。下面就来为大家总结一下我们常见的菌类食物，以及它们的养生功效。4类…… 查看全文>>

摘要：老年人患高血压在生活中很常见，由于老年人年龄大，免疫力降低，带来的危害要比青年人要大得多。那么老年人患高血压有什么危害呢？高血压怎么预防呢？老年人患高血压有什么危害？具体如…… 查看全文>>

摘要：英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠， 虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国…… 查看全文>>