摘要：一般来说，男性对于护肤这件事是不如女性在意的，很多男性的日常护肤只是简单的洗个脸抹个霜就完了，因此不时看到有一些男性的肤色差、脸色发黑等情况出现。这种时候就要内外结合进行调理才有效。…… 查看全文>>

摘要：一般来说痛经的时候喝生姜红糖水是可以的，因为它能够让身体暖和增加能量，而且能够加快血液的循环，帮助经期血快的排出，尤其是对于行经不畅，小腹疼痛的女性来说比较合适。只是对于某些人可能会导致经血过量，因此治疗痛经还真不是一杯红糖水就能搞定的。…… 查看全文>>

摘要：提起肛肠泌尿系统，人们总因为它身处“下三路”而莫名其妙地把它们和“脏”连在一起，可是这也是我们必须善待的身体的一部分啊，世界卫生组织有关健康标准的五快中，就有一快是便得快，指一旦有便意，能很快排泄完大小便，而且感觉良好。专家来为我们讲讲，保持我们主管排泄的器官的健康关键。…… 查看全文>>

摘要：女人的大半辈子估计都离不开卫生巾，卫生巾是女性朋友的贴身之物，必须要保证它的质量以及卫生。不少妹纸都有把卫生巾放在厕所的习惯，认为这样比较方便。其实，把卫生巾囤在厕所是一种非常不好的做法，因为这样特别容易感染细菌。…… 查看全文>>

摘要：现在很多人都喜欢养宠物，猫猫、狗狗等动物都很受欢迎。但对于孕妇来说，则需要跟宠物保持安全距离，以防感染弓形虫病。…… 查看全文>>

摘要：产后风湿，也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”，是产后或人工流产术后体虚之时，受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛。部分风湿患者多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，还有些患者关节和肌肉的缝隙中有钻风感，每当受凉风吹拂时就有凉…… 查看全文>>

摘要：经过一天的劳累与奔波，晚上的睡眠显得尤为重要，此时是机体充分放松与休息的绝佳时机，如果睡觉时穿着衣服，不仅会影响睡眠质量，还事关婚姻满意度。有研究者曾对数十名27~45岁的夫妻进行调查，发现有裸睡习惯的夫妻对婚姻的满意度最高，在另一项调查中也表明，经常裸睡的夫妻生活更为和谐，离…… 查看全文>>

摘要：女性在孕期一定要注意日常饮食，不仅要补充足够的营养，也要注意避开一些影响胎儿发育的“高危食物”，这样才能有益孕妇和宝宝的健康，那么在孕期，饮食上需要注意些什么呢？…… 查看全文>>

摘要：在两性生活中，男性的腰背力量十分重要，男人需多练习这三个腰臂动作，提升性能力！…… 查看全文>>

摘要：女性到了生育年龄，备孕和怀孕都是很重要的过程，健康的生活习惯才能做一位准妈妈，孕育健康的宝宝。以下这些坏习惯要尽量避免，否则受孕会受很大影响，严重的甚至会不孕！…… 查看全文>>