摘要：山药是一种非常有益的山药。山药中富含维生素与氨基酸，是难得的好药。山药不仅可以起到保健的作用还可以补钙与养颜。增强免疫力山药中含有多种维生素，能够缓解人体脂质代谢异…… 查看全文>>

摘要：日本肝癌发病率低的原因，肝癌在全世界范围内都可能发病，只是我国发病率相对较高而已，我们平常要预防肝癌的话，吃什么会比较好呢？预防肝癌吃什么好1、吃胡萝卜柑橘蔬菜和水果对肝…… 查看全文>>

摘要：大葱是我们日常烹饪时最常见最不能少的调味食材，同时大葱也具有很多营养价值。不过，你吃大葱的方法是否正确呢？下面为大家具体介绍一下吃大葱的误区吧。大葱的营养价值壮阳。葱…… 查看全文>>

摘要：人们之所以把韭菜当做宝贝，就是因为韭菜的功效不简单，不仅可以当做普通的蔬菜食用，而且对预防和治疗某些疾病都有一定的帮助，对于女性来讲，适当的吃一些韭菜，还可以美白祛斑，美容养…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“春困秋乏夏打盹”，虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够，但不可否认的是，随着我们慢慢进入秋季，不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一…… 查看全文>>

摘要：伴着习习凉风，秋天来了，秋天是身体排毒、去水肿的最好时机，如果体内的毒素不及时排除，那就会囤积在体内，这样就会使小腹凸起，产生脂肪，脸上还会冒痘痘，有哪些蔬果是最适合秋天进食的…… 查看全文>>

摘要：正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙…… 查看全文>>

摘要：虽然已经入秋，但由于天气仍然很炎热，很多人还是喜欢在晚上吃烧烤配啤酒解暑。虽然专家、学者一再提醒，烧烤不仅会致癌，还可能引起痛风，对身体实在是弊大于利，但撸串的诱惑还是让很…… 查看全文>>

摘要：你很烦“多喝热水”这句话吗？但其实，不管在什么季节，温开水永远是最健康饮品也是最有效的补水途径，还有促进血液循环，防治心脑血管病等的功效，因此营养专家和医生都会建…… 查看全文>>

摘要：爱吃的你如果要减肥，就必须要管住你的嘴，抛弃各种最爱的高脂食物，接收一切吸脂素食。如果你保证自己有这样的毅力，就尝试以下超狠心的减肥食谱，这一周将会食之无味，但减掉10斤不会…… 查看全文>>