摘要：孩子抵抗外邪的能力较差，不懂得照顾自己以适应外界气温的变化，因此本来就容易被风寒、风热、风燥所侵袭，引起外感咳嗽。同时，他们胃肠薄弱，易被乳食及生冷食品和油腻、煎炸的食物…… 查看全文>>

摘要：深秋气候干燥，会使人体呈现一派“燥”象，如皮肤干燥、喉痒、口干、干咳、便秘等不适，就连眼睛也不能幸免。由于眼部水分较其他季节蒸发快，容易造成眼部干燥不适。眼科…… 查看全文>>

摘要：立秋一过， 就又到了秋季腹泻的高发季节，秋季腹泻具有明显的季节因素特征，妈妈最好能提前做好防护。一旦宝宝不幸得了秋季腹泻，要给患儿补充水分，多喝水或口服补盐液，饮食清淡，如果…… 查看全文>>

摘要：初秋时的天气尚热，燥而热；到了深秋后，天气开始转凉，就会变得燥而凉。受“秋燥”的侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，例如上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季，更需要…… 查看全文>>

摘要：秋季补肾多吃这10种食物1、枸杞枸杞也具有滋阴补肾的功效，特别是那些由于阴虚所导致腰膝酸软无力以及头晕眼花、耳鸣耳聋的患者更加的有效。除此之外，日常如果出现了糖尿病以…… 查看全文>>

摘要：立秋之后秋天正悄然来临，这个季节应该吃什么好呢？在秋季养生中需要做到的就是润燥补肺，这是极为重要的。在这里，就来为大家总结一下秋季养生润燥补肺的饮食方案吧。秋季养生饮食…… 查看全文>>

摘要：秋季养生6个事项要注意1、细嚼慢咽这个是很重要的，如果我们吃饭吃的太快的话，那么我们的消化系统就会分泌的不多，因为造成消化不良。2、吃应该吃的食物你应该多吃一些五谷类的，…… 查看全文>>

摘要：虽然已经是秋天了，但是炎热的空气没有给人以凉爽的秋天的感觉。所以说秋老虎就是这样的情况，气温高，紫外线强。所以在夏秋交替的季节更应该注意日常的保健常识，不注意的话还有可…… 查看全文>>

摘要：当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎…… 查看全文>>

摘要：作为秋天的第一个节气，立秋自古都被认为是非常重要的一天，因此在各地都会有非常有趣的习俗，今天（8月7日）就是立秋了，立秋习俗有哪些呢？1、贴秋膘民间流行在立秋这天称体重，并和立夏…… 查看全文>>